четвер, 23 лютого 2017 р.

Здоровим будь (Виховний захід оздоровчого спрямування)



Тема. Здоровим будь

Мета. Розширити уявлення дітей про предмети особистої гігієни, про чистоту та охайність, уточнити і закріпити найпростіші навички особистої гігієни, розвивати вміння стежити за своїм зовнішнім виглядом; сприяти вихованню охайності та потреби особистої гігієни.

Обладнання та матеріали: ноутбук, мультимедійний проектор, мультимедійна дошка, корони для дітей, відеоролик «Гігієна для дітей: як уберегтися від злих мікробів?», музичний мультфільм «Хай завжди будуть зубки білими», відеоролик «Здоровий спосіб життя!», презентація «Вітаміни і здоров’я”.

Хід заходу

Учитель

У нас сьогодні гарне свято,

Гостей зібралося багато,

Тепер на мене подивіться

І веселенько усміхніться!

- Сьогодні ми з вами побуваємо у чарівній Країні Здоров'я. В цій країні завжди радо приймають тих, хто піклується про себе, дбає про своє здоров'я. Готові до подорожі? 

Діти: 

Так! 

Учитель: 

Тоді вперед!

Вбігають мікроби.


1-й мікроб:

Привіт, шмакодявки!

Що, давно не хворіли?

Це ми вам швиденько влаштуємо!

2-й мікроб:

Не відпустимо вас до Країни Здоров'я! 

1-й мікроб:

Не відпустимо!

2-й:  Нам подобається жити на ваших брудних пальчиках. 

1-й: Спати під нігтиками. 

2-й: Розкошувати на ніжках. 

1-й: Що притихли? Не чекали? 

Чи нас просто не впізнали?

2-й:

Ми — мікроби маленькі,

Невидимі, дрібненькі!

Разом з вірусом на пару

Придумали страшенну кару!

1-й:

Коли потрапляємо на руки,

Робимо дуже страшні штуки.

Ми розростатись починаємо

І хвороби викликаємо! 

2-й:  А ще ми маємо гарну подругу. Відгадайте, хто вона?

1-й:

Щось на кухню залетіло

І на стіл одразу сіло,

Дозволу не запитало,

Над тарілками кружляло,

Впало в чашку із кефіром,

Повзало у мисці з сиром,

Куштувало пиріжки,

Цукор, каву та вершки.

Кажеш: "Киш!" — воно не слуха.

Це нахабна, набридлива ... (муха).

Муха:

Я шукаю собі друзів —

Нечупар, брудних, замурзаних.

В бруді добре розбираюсь,

Бо там, де брудно, все гуляю.

Ану, діти, приготуйте руки —

їх перевіряти буде муха! 

(Літає біля дітей.)

Отакої! Усі чисті!

Полечу шукати замазур в іншому місці. 

(Мушка летить геть). 

Заходить Айболить.


Айболить:

Всіх дівчат і хлоп'яток лікую,

Від хвороб їх завжди бережу,

Всіх дітей від інфекцій врятую,

Всіх мікробів я вмить прожену. 

Я знаю, як їх можна подолати! 

Слід усім запам'ятати:

Будете вмиватися,

Митися, купатися —

Повтікають злі мікроби,

Разом з ними — всі хвороби.

Учитель: Діти, то що радить робити нам лікар Айболить, щоб уберегтися від мікробів?

Зараз я пропоную вам подивитися відеоролик. А після перегляду ви мені розповісте, що ще слід робити для того, щоб уберегтися від злих мікробів.

Перегляд відеоролику «Гігієна для дітей: як уберегтися від злих мікробів?».

Відповіді учнів (чистити зуби, щоб їх не псували мікроби; мити посуд, щоб був завжди чистий;постійно прибирати в кімнаті;прати одяг).

- А для чого потрібно щодня чистити зубки, і що може трапитись, коли їх не чистити, ви дізнаєтеся, коли подивитесь цей музичний мультфільм.

Перегляд музичного мультфільму «Хай завжди будуть зубки білими».

- То що необхідно робити для того, щоб зубки були здоровими і білими, щоб їх не довелось лікувати?

- Чи завжди ви дотримуєтеся правил гігієни? 

Гра «Овації»

Давайте пограємо у гру "Овації".

(Вчитель пропонує встати тим, хто, приміром, уранці робить зарядку. Якщо є такі, вони встають, а інші їм аплодують).

Устаньте всі ті, хто:

• Щодня робить вранці зарядку;

• Не має шкідливих звичок;

• Любить фізкультуру.

• Чистить зубки вранці і ввечері.

• Миє руки з милом перед їжею.

• Прибирає в себе в кімнаті.

• Хто завжди чистий і охайний. 

- Які ви всі молодці. Тепер точно мікроби вам не страшні і ми їх здолаємо. Для цього потрібно промовити чарівні слова «Вода», «Мило», «Чистота». 

Діти промовляють всі разом «Вода», «Мило», «Чистота». 

Мікроби:

- Ой- ой – ой! Вода, мило, чистота – це ж нас убиває!!!

Мікроби втікають.

- Продовжуємо подорож Країною Здоров’я.

- Подивіться, до нас ще гості завітали. Це Вітамінки. (Слайд 1)

Вони розкажуть самі про себе, а ви, діти, уважно слухайте.

Презентація «Вітаміни і здоров’я”



Вітамін А (Слайд 2)

Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам'ятати про вітаміни.

Вітамін В

Ми пояснимо вам все:

Що і як робити,

Як здоровими завжди

Серед мікробів жити.

Вітамін С

Щоб здоровим буть завжди,

Знай-бо ти, дитино:

Слід продукти обирать,

Повні вітамінів.

Вітамін Д

Більше зелені весь час

Кидай до салатів,

Моркви, яблук, буряків

Їж завжди багато.

Вітамін Е

Пий, дитино, молоко,

Смачний чай з шипшини,

Їж ти рибу, масло, хліб,

Вироби з свинини.

Вітамін А (Слайд 3)

На розвиток, і зір, і ріст

Впливають вітаміни,

Що виростають в гарбузах,

Морквині, горобині.

У яйцях, маслі, молоці,

Вони ще проживають.

Це вітаміни групи А —

їх так ще називають.

Ти ці продукти споживай,

Здоров'я добре й гарне май.

Вітамін В (Слайд 4)

Щоб здоровим було серце, 

Нерви у порядку, 

Надворі ти погуляй

І зроби зарядку.

Їж печінку і сирок, 

Масло, хліб, свинину, 

Рибу, гречку і жовток, 

Навіть картоплину. 

Споживай частіше ти 

Ці смачні продукти, 

Ще до цього не забудь 

І про свіжі фрукти. 

Вітамін С (Слайд 5)

Щоб зміцнилися кістки 

У дитинстві ранньому,

Більше кидай у салати 

Зелені звичайної. 

Їж ще часто ти лимони, 

Пий чай із шипшини,

Та не забувай ніколи 

Про С-вітаміни.

Вітамін Д (Слайд 6)

У риб'ячому жирі, яйцях, молоці 

Д-вітаміни містяться оці. 

Їх дорослим й дітям треба споживати, 

Вони зубки і кістки будуть доглядати. 

Ці продукти споживайте, 

Здоров'я добре й гарне майте.

Вітамін Е (Слайд 7)

Я видатний вітамін,

Без мене ти б жити не зміг.

Якщо ти зі мною дружитимеш,

То значно менше хворітимеш.

Їжте горіхи охоче

Кожен, хто коли захоче.

Щоб були ви здоровенькі

І красиві й рум’яненькі.


Учитель: Дякуємо вам, Вітамінки. Я думаю, діти прислухаються до ваших мудрих порад.

Пропоную вам рецепти страв, які корисні для організму і містять вітаміни та мікроелементи. 

Відгадайте ці страви.

1. Ми огірочки поріжем тоненько,

І нашаткуєм капусту дрібненько. 

Ще посічемо петрушки і кропу, 

Трохи підсолимо. Знімемо пробу. ( Салат)

2. У миску два яйця розбити,

Молока туди долити,

Підсолити, збити трішки,

Сковорідку з маслом підігріти,

Влити масу й помішати, 

Хай вона

Пропікається до дна.

Все, вже час до столу

Є сніданок! Можна їсти. ( Омлет)

3. На плиті каструлька біла,

В ній водичка закипіла. 

- Буль-буль-буль, - вода булькоче.

Що вона сказати хоче?

Каже мама: - Ач яка!

Захотіла буряка! -

Я в окріп буряк поклала,

А вода плюскоче: - Мало! -

Додала тоді квасолю,

Цибулину, бараболю,

І морквину, й капустину,

Ложку солі, дрібку кмину.

Не забула й помідори.

Що у мене вийде скор ? (Борщ)

4. Як закипить у каструлі водичка

Ягоди вкинем, малини і сушки.

Можна смородину, можна і вишні.

Цукру насиплем – не буде він лишній

Нехай воно все закипить, 

І прохолоне - і можна вже пить. ( Компот)

5. Я салатик вітамінний

І на смак я теж відмінний, 

Бурячок і картоплинка, 

Огірочок і морквинка – 

Все змішалося в мені, 

Пригощайтеся, малі! 

Хто я – зовсім не секрет: 

Я салатик... (Вінегрет).

- Молодці. Гарно справилися із завданням. Тепер вже ви знаєте, які продукти необхідно частіше вживати в їжу.

- А яких правил ще необхідно дотримуватися, щоб бути здоровими, ви дізнаєтеся, коли переглянете ще один відеоролик.

Перегляд відеоролику «Здоровий спосіб життя!» із коментуванням учителя.

Виходять всі учні, які брали участь у виховному заході. 

1-й учень

Бути здоровим, друже, зможеш,

Бо кожному це до снаги. 

Хвороби всі ти переможеш,

Здоров'я мусиш берегти.

2-й 

Лиш перші промені в віконце зазирнули, 

Вставай і швидше сон ти проганяй, 

Для настрою, бадьорості та сили 

Ранкову фіззарядку починай.

3-й

Ти кожен день живи за розпорядком. 

Вставай, вмивайся, ліжко застеляй.

Сніданок з'їж, подякуй мамі, 

У рідну школу, друже, поспішай.

4-й

Учися гарно, старанно, охайно, 

Здолати лінощам себе не дозволяй, 

У школі рухайся, спілкуйся, розвивайся, 

Науки різні добре ти вивчай.

5-й

Зі школи ти додому повертайся. 

Там пообідай, відпочинь, поспи, 

Та за уроки ти не забувайся, 

Завдання вчителя, як слід, зроби.

6-й

А далі — час весь твій:

Як хочеш — грайся,

Чи вдома, чи із друзями в дворі,

Побігай, пострибай чи позмагайся,

Хай розімнуться м'язи всі твої.

7-й

Повітря, сонце і вода — 

Для всіх хвороб просто біда. 

Тож гартуватись, друже, слід, 

Щоб врятуватися від бід.

8-й

На сонце личко підставляй,

Водою тіло обмивай, 

Морозу, холоду не бійся, 

А для сміливості ти смійся.

9-й

Бо усміхнена людина — 

Це здоров'я половина! 

А щоб дух здоровий мати, 

Треба добрим в світі стати.

(Виконання пісні "Якщо хочеш буть здоровим" на мелодію "Если весело живется".)

Якщо хочеш буть здоровим і міцним,

Знай: у цьому допоможе дня режим.

Як навчитись все встигати:

Вчитись, гратись, їсти, спати?

Знай: у цьому допоможе дня режим.


Якщо хочеш буть здоровим — значить, будь, 

Добрих правил гігієни не забудь: 

Зуби чисть і умивайся,

Завжди правильно вдягайся,

Добрих правил гігієни не забудь!


Якщо хочеш будь здоровим, пам'ятай: 

Свіжі овочі і фрукти ти вживай. 

Будуть щічки рум'яненькі, 

Будуть зуби всі біленькі. 

Свіжі овочі і фрукти ти вживай. 


Щоб здоровим будь завжди "з роси й води" 

Організм свій загартовуй молодий.

І з водою, і з повітрям

Подружися неодмінно,

Організм свій загартовуй молодий. 


Усі разом.

Здоров'я - це сила!

Здоров'я - це клас!

Хай буде здоров'я

У вас і у нас!







Немає коментарів:

Дописати коментар